목·어깨·등 - 조은손병원

목 통증

조은손병원은 손가락·팔·다리 외상
24시간 365일 야간수술을 운영하는 미세 접합 수술 병원입니다.

목디스크
후종인대골화증
일자거북목증후군
경추신경공협착증

목디스크란?

목 디스크란 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열돼 경추신경이 압박을 받아 목과 어깨 등에 통증이 일어나는 질환입니다.

‘디스크’는 사실 병명이 아니라 척추뼈와 척추뼈 사이를 연결하는 구조물을 뜻합니다.
이를 추간판이라고 부르는데 경추의 추간판(디스크)은 심각한 압력을 받으면 튀어나와 척수나 신경근을 압박하게 됩니다.
이때 나오는 통증 유발 물질은 신경에 염증을 일으켜 주로 뒷목 및 어깨 상부의 통증과 손 저림의 증상을 유발하고
심할 경우 보행장애, 하반신 마비 등도 발생할 수 있습니다.

목 디스크는 예전에는 40~50대의 중장년층이 많이 걸렸던 질병이지만,
최근에 들어서는 젊은 사람들에게서도 목통증과 목 디스크를 호소하는 사람들이 많아지고 있습니다.

목디스크 증상

어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있다.
팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 우둔해진다.
두통, 현기증, 어지럼증, 이명이 온다.
쉽게 피로감을 느낀다.
팔에 힘이 없어 물건을 자주 떨어뜨린다.

후종인대골화증이란?

후종인대 골화증이란 목뼈를 정상 위치로 유지해 주는 뒷부분의 인대가 제 역할을 하지 못하고 비정상적으로 뼈처럼 딱딱해지는 것을 말합니다.

척추 사이의 움직임을 어긋나지 않도록 지지해 주기 위해 인대가 존재하는데, 척추의 뒤쪽에서 지지하는 것이 후종인대입니다.
이 후종인대가 단단하게 굳어지며 두꺼워지는 변화를 일으켜 척추관을 지나는 신경을 압박하여 신경 장애가 나타납니다.

후종인대 골화증의 원인은 명확하지 않지만 주로 한국, 일본 등의 동양인에게서 자주 나타나고
유전적, 인종적 요소가 많이 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 외상, 당뇨, 비만, 면역질환, 강직성 척추염, 미만성 골과다증 등과도
관련이 있다고 보고되고 있습니다.

후종인대골화증 증상

목 부위의 통증과 위화감, 압박감 증세가 있다.
등 뒤쪽에 뻐근한 통증이 지속되며 불편하다.
가슴 부위에 저린감이 나타난다.
다리 저림, 통증, 감각저하, 근력저하나 보행장애의 증상이 나타난다.
손이 떨리고 저리며 힘이 들어가지 않는 증상이 나타난다.

일자거북목증후군이란?

일자거북목증후군이란 목뼈의 굽어 있는 배열이 비정상적으로 펴지는 경우가 있는데, 이를 일자목(거북목)이라고 합니다.

평소 컴퓨터 모니터를 자주 보는 사람, 특히 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게 많이 발생합니다.
또한, 이런 자세가 오래되어 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 것을 말합니다.

경추에는 어깨를 거쳐 팔까지 내려가는 신경이 자리 잡고 있으므로, 일자목(거북목)으로 인해 신경이 자극을 받아
어깨 통증이나 등 통증, 손 저림 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 일자목 증상이 지속되면 충격 완화를 위한
디스크가 탈출하거나, 납작하게 변형되어 목 디스크나 기타 퇴행성 질환으로 발전할 수도 있습니다.

일자거북목증후군 증상

뒷목에 통증이 있고, 팔 저림과 어깨 통증이 있다.
작업 능률이 떨어지고, 항상 피로하다.
만성두통이 있다.
밤에 잠을 못 자고 설 잠을 자거나 자주 깬다.
베개 높이가 낮아지고, 베개를 자주 바꿔도 편하지 않다.

경추신경공 협착증이란?

경추신경공 협착증이란 경추 신경이 지나가는 통로인 신경공이 좁아지면서 신경이 눌려 통증이 발생하는 것을 말합니다.

퇴행성 경추질환의 하나로 대부분 나이가 들면서 디스크 및 관절이 퇴행성변화를 겪으며 두꺼워지고
불필요한 가시 뼈들이 자라나면서 신경공을 막게 되어 좁아져서 해당 부위로 지나는 신경을 누르며 발생하게 됩니다.

추간공디스크탈출증과 병발되어 나타나기도 하고 주로 중년 이상에서 퇴행성변화로 발생하는 경우가 많습니다.
목 부위의 신경공 협착증의 경우 목이 결리고 쑤시며 팔이 저리거나 아픈 통증이 나타나게 됩니다.

경추신경공 협착증 증상

어깨, 팔, 손까지 저리고 당기는 증상이 나타난다.
팔에 근력이 떨어질 수 있고 마비되는 느낌이 난다.
고개를 돌리면 증상이 심해지고 뒤로 젖히면 증상이 악화된다.
경추디스크 탈출증 증상과 유사한 증상이 발생하나 증상 범위가 넓다.

어깨 통증이 있으세요?

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회전근개파열
오십견
어깨충돌증후군
석회성건염
관절와순파열
습관성어깨탈구

회전근개파열이란?

회전근개파열이란 어깨와 팔을 연결하는 4개의 근육과 힘줄로 이루어진 회전근개에 손상으로 인한 변형과 파열이 생기는 질환입니다.

어깨 관절을 이루고 있는 뼈들에는 이 사이를 통과하는 4개의 근육이 있는데 이들의 주요기능이 팔을 안으로 또는 바깥으로 돌리는
회전기능을 하기 때문에 회전근이라 불립니다.

몸통의 견갑골에서 기시하여 상완골의 근위부로 붙는데 부착 시에는 힘줄로 바뀌어 단단히 고정됩니다.
극상근, 극하근, 견갑하근 및 소원근의 네 개의 근육으로 형성되어 있고 하나의 기관인 것처럼 움직여서 팔의 회전 운동뿐 아니라
상완골두를 견갑와중심에 잘 위치하도록 하는 기능도 있습니다.

회전근개파열 증상

팔을 들거나 손을 등 뒤로했을 때 통증이 느껴진다.
팔을 움직이면 어깨에서 마찰음 같은 소리가 들린다.
밤이 되면 통증이 더 심해진다.
팔에 힘이 빠지고 무기력한 느낌이 든다.
평소에 간헐적이고 경미한 불편감, 통증이 있다.

오십견이란?

오십견이란 어깨 관절을 감싸는 관절낭의 비대와 유착으로 인해 통증과 손상 유발로 해당 부위에 불편함이 생기는 질환입니다.

어깨관절은 상박골의 머리와 관절와가 만나는 부위로 다리의 고관절에 비해 불안한 구조로 되어있습니다.
이 어깨관절에는 관절낭이 있는데, 이 조직이 두꺼워져 관절과 달라붙고, 달라붙은 부위에 염증 및 통증이 발생하는 것이 오십견입니다.

오십견은 회전근개파열, 어깨충돌증후군과 함께 어깨의 대표적인 관절질환으로 움직임이 적고 혈액순환이 원활하지 않은
겨울철에 많이 나타나고 야간에 통증이 심해지는 일이 많습니다.
병명처럼 주로 오십대의 중년에게 많이 나타났지만 최근에선 발병연령층이 낮아지고 있습니다.

오십견 증상

어깨가 아파 잠이 깨는 경우가 있다.
어깨를 쓰지 않을 때도 통증이 느껴진다.
옷 뒤의 지퍼를 채우거나 입거나 벗기가 힘들다.
손을 위로 뻗거나 멀리있는 물건을 집기 힘들다.
통증이 간헐적으로 발생하며 강도가 점점 심해진다.

어깨충돌증후군이란?

어깨충돌증후군이란 격한 운동과 스트레스 그리고 노화로 인해 어깨관절을 덮는 견봉과 회전근개가 충돌하여 통증을 유발하는 질환입니다.

충돌증후군은 가장 흔하게 오는 어깨 질환이며 상대적으로 젊은 30-40대의 나이에서도 호발 합니다.
원인으로는 선천적 혹은 후천적으로 어깨 관절의 지붕에 해당하는 견봉의 공간이 좁아져서 발생하는 것으로 되어 있으며
이를 방치할 경우 회전근개 파열로 이어질 수 있어 면밀한 관찰이 필요합니다.

견봉하 공간이 많이 좁지 않은 경우 약물 치료 및 주사치료를 통해 증상 완화를 기대해 볼 수 있으며 관절내시경을 통해
뼈가 자란 부위를 제거하며 염증조직을 제거할 수 있습니다. 또한 이러한 관절경 수술은 피부를 많이 절개하지 않기 때문에
후유증이 적은것이 장점입니다.

어깨충돌증후군 증상

팔을 머리 위로 올리고 젖히면 통증이 느껴진다.
밤만 되면 통증이 심해진다.
팔을 움직이면 관절 쪽에서 소리가 난다.
목 디스크처럼 뒷목이 아프고 팔이 저리다.
팔을 심하게 움직일 때 통증이 느껴진다.

석회성건염이란?

석회성건염이란 회전근의 힘줄 부근에 석회가 침착하여 어깨에 통증을 유발하고 운동에 제약을 주는 질환입니다.

석회성건염은 어깨의 힘줄이 손상되거나 파열되어 혈액순환이 제대로 이루어지지 않을 경우 힘줄 주변에 칼슘이 쌓여
석회가 침착되는데 비교적 젊은 연령층에서 잘 발생하는 질환이며 특별한 이유 없이 갑자기 극심한 통증이 발생하는 것이
특징입니다.

주로 노화로 인한 힘줄의 퇴행과 운동이나 무리한 어깨 사용으로 힘줄이 손상된 경우 그리고 어깨를 자주
사용하는 직군의 사람에게 많이 발생합니다.

석회성건염 증상

밤이 되면 극심한 통증이 느껴진다.
팔에 쑤시거나 찌르는듯한 날카로운 통증이 느껴진다.
통증이 간헐적이다.
팔의 기동 범위가 줄어들었다.
아픈 쪽으로 눕기가 힘들다.

관절와순파열이란?

관절와순파열이란 견갑골의 관절을 둘러싼 관절와순이 찢어져 어깨의 가동범위가 현저하게 줄어들고 통증이 느껴지는 질환입니다.

어깨에는 견갑골 관절을 둘러싸고 있는 섬유질형태의 연골인 관절와순이 있습니다.
이 관절와순은 위치 때문에 상대적으로 손상받기 쉬운데, 찢어지는 부위에 따라 진단이 달라집니다.

과거에는 야구와 같이 팔을 많이 사용하는 운동선수들에게 주로 발생하였으나 스포츠의 보편화로 젊은층의 남성에게도 많이 발생하고 있습니다.
특히나 손상받기 쉬운 부위이기 때문에 낙상이나 염좌, 팔에 강한 무게를 가하는 경우, 팔을 들어 흔드는 동작을 반복했을 경우와 같이
일상생활에서도 흔히 발생할 수 있습니다.

관절와순파열 증상

어깨가 무겁고 불안정하다.
팔을 들어 올리거나 뒤로 젖히는 등의 행위를 할 때 통증이 느껴진다.
관절에서 뚝하는 소리가 난다.
어깨 통증이 점점 심해진다.
팔을 이용해 옷을 벗는 행위가 힘들다.

습관성어깨탈구란?

습관성어깨탈구란 선천적, 후천적 원인으로 인해 어깨관절이 자리에서 벗어나 통증을 일으키고 나아가 신경 손상을 유발하는 질환입니다.

어깨는 인대, 연골 뼈, 어깨관절로 이루어져 있고 모든 부위가 정상적인 위치에서 제 기능을 하고 있습니다.
어깨 탈구는 그 부위들이 자리에서 벗어난 상태를 말하는데 아주 다양한 원인으로 발생합니다.

하지만 외상의 충격에 의한 탈구 시 관절이 손상된 경우 어깨가 습관적으로 빠지게 되고 아주 작은 충격에도 쉽게 탈구가 발생하며,
추후에는 신경의 손상까지 이어질 수 있는 질환입니다.

습관성어깨탈구 증상

양팔의 길이가 다른 경우
어깨 부위가 자주 붓는 경우
어깨 부위에 움직이지 못할 정도로 심한 통증을 느끼는 경우
어깨를 뒤에서 밀면 앞으로 빠지는 느낌이 드는 경우
아주 가벼운 충격에도 탈구되는 경우

등 통증

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늑간신경통
척추압박골절

늑간신경통이란?

늑간신경통은 갈비뼈 사이에 있는 늑간 신경의 손상이나 염증으로 인해 발생하는 갈비뼈 부근의 통증을 말합니다.

대개 통증은 늑간 신경을 따라 옆구리 뒤쪽에서부터 가슴까지 한쪽이 아픈 경우가 흔합니다.

숨을 깊이 들이쉬거나 기침을 할 때 통증이 증가하는 경우가 많으며,
통증의 양상은 전기가 통하는 것처럼 찌릿하기도 하고 심한 경우에는 살짝 만지는 자극에도
심한 통증이 발생하기도 합니다.

늑간신경통 증상

갈비뼈 부위에 콕콕 찌르는 듯한 통증이 있다.
천식처럼 숨을 들이쉴 때 통증이 느껴진다.
기침을 할 경우 통증이 악화된다.
갈비뼈, 가슴 앞 쪽에 통증이 있다.
한 쪽 통증보다 양쪽 통증일 경우가 많다.

척추압박골절이란?

척추압박골절이란 노화, 골다공증에 의해 척추뼈가 외부 압박에 의해 골절되어 통증을 일으키는 질환입니다.

척추압박골절은 일반적으로 골다공증으로 인하여 척추체가 약화된 환자에게서 주로 발생합니다.
이때 골다공증이란 나이가 들어감에 따라 뼈가 얇아지고 약해지는 현상을 말하는데, 남성보다는 폐경기가 있는 여성에게 많이 발생합니다.

30대 중 후반부터 점진적으로 시작되지만, 매우 느리기 때문에 본인이 알게 되기까지 많은 시간이 걸립니다.
이렇게 골밀도가 감소하게 되면, 조직이 악화되어 뼈에 구멍이 생기고, 외부의 작은 충격에도 무너져 내리기 때문에
50대 이후부터 척추 골절 빈도가 매우 높아집니다.

척추압박골절 증상

골절부위를 누르면 통증이 느껴진다.
하지 마비나 감각에 장애가 일어난다.
대소변에 장애가 일어난다.
국소적인 요통과 옆구리에 통증이 느껴진다.

조은손병원

관절·척추

목 통증

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척추압박골절이란?

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